不少人在筋骨痠痛或氣血不順時，就會想到用「拔罐」的方式來改善，也能從拔罐後的瘀血顏色來觀察身體情況。
例如顏色呈現紫黑而暗，表示供血不足、行經不順，有血瘀現象；若是發紫而有斑塊的，代表屬於「寒凝」；若是鮮紅色，表示「熱症」；紅而暗則是「血脂高」；灰白色代表「處寒、濕邪」，而罐內出現水氣，則是該該部位有濕氣、水腫。
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