一名乳癌患者因擔心癌細胞復發,不敢進食,導致體重降至34.6公斤,骨骼肌肉流失2.8公斤,BMI僅14.4。醫師劉博仁指出,過度消瘦及肌肉流失會削弱身體修復能力與免疫力,影響治療耐受性和存活率。他建議,應正確攝取蛋白質、油脂、適量澱粉,搭配運動,才能有效抗癌並恢復體力!
癌患者擔心復發「減少進食」 醫示警:恐影響恢復力
劉博仁在臉書粉專「劉博仁營養功能醫學專家」發文表示,該名乳癌患者曾因復發接受第二次治療,目前雖病情穩定,卻因擔憂癌細胞長大而減少進食,導致BMI僅剩14.4,骨骼肌肉一年內流失2.8公斤,體重降至34.6公斤。他強調,肌肉是人體重要的免疫與代謝器官,若肌肉不足,身體修復、免疫力、體力及恢復能力都會下降,增加治療風險。
劉博仁指出,許多癌友治療後因害怕復發,陷入高度警戒,每日搜尋飲食禁忌,食物反成壓力來源,進而吃不夠熱量。長期處於壓力,壓力荷爾蒙改變,食慾下降,再加上癌後疲憊及活動量減少,肌肉流失速度加快,形成惡性循環,嚴重影響健康。
肌肉流失「存活率下降」 醫曝抗癌飲食關鍵
劉博仁提醒,癌症患者過度消瘦及肌肉流失是危險訊號,研究證實,患有肌少症及營養不良者,治療耐受性與存活率皆受影響。他建議,抗癌飲食應包含足夠蛋白質,如魚、蛋、豆腐、黃豆、雞肉、優格及適量蛋白營養補充品,並攝取Omega-3、橄欖油、酪梨、堅果等好油脂。適量澱粉則不可省略,完全不吃澱粉會升高壓力荷爾蒙,使身體更虛弱。此外,他呼籲患者務必進行阻力訓練或走路運動,因為「肌肉是可以慢慢練回來的」。




