糖尿病位居國人十大死因之一，每年奪走近萬條寶貴性命，全台灣約有200多萬名糖尿病友，而且有年輕化的趨勢。一名體格壯碩、30多歲男子，因糖尿病就醫，糖化血色素高達7.8%，正常值在4.0-5.6%之間。醫生細問之下才知道，問題就出在三餐會配1款飲料提神。
健身男愛喝提神飲料 罹患糖尿病就醫
外科醫師陳榮堅在臉書發文分享實際案例，這位男性患者年輕且身材精壯，沒有特殊家族病史卻罹患糖尿病，詳細了解後得知他從事勞力工作又有健身習慣，聽聞提神飲料富含B群，對肌肉修復有幫助，就照三餐飲用，結果竟然喝出糖尿病。
陳榮堅先開立輕微的糖尿病藥物，請患者減低提神飲料的攝取量，一天最多一罐。一個月回診，患者的糖化血色素降到6.2%，完全戒掉提神飲料三個月後，糖化血色素就回到正常值，半年後就可以停藥。
直接戒斷提神飲料 身體恐不適
陳榮堅強調，就像長期攝取過多咖啡因的人一樣，不能一下子完全戒斷提神飲料，否則身體可能會出現一些不適。所以即便看起來很健康，長期亂補恐會導致疾病發生，很多東西適量即可。
