天冷手也冷怎麼辦？中醫師黃獻銘在網路節目《來聽醫師碎碎唸》中指出，只要按摩腋窩的極泉穴，就能立刻讓雙手暖起來。
黃獻銘表示，人體有個「暖手穴」，就是位於胸大肌與腋窩交界的極泉穴，按摩數次立刻讓冰冷的雙手，變成暖呼呼的「太陽之手」。
黃獻銘說明，只要用手抓住肩膀與腋下的胸大肌，不需要找得很精準，接著進行捏放的動作，就能把血液打到手臂，此時會感覺手越來越暖，或是有點麻麻的感覺，建議捏放10次，再換邊進行。
你可能會喜歡
人氣點閱榜
延伸閱讀
其他人都在看
