離婚6年!何妤玟無預警公開「生命中最重要的男人」 宣告:才不會識人不清

  • 記者黃盈容
  • 發佈時間:2026.09.03 10:51
  • 最後更新時間:2026.09.03 10:51
何妤玟*左)視「台灣眼視光醫學會理事長」張朝凱教授為生命中最重要男人。(圖/年代提供)

何妤玟*左)視「台灣眼視光醫學會理事長」張朝凱教授為生命中最重要男人。(圖/年代提供)

出道多年、人生大半時間都在演藝圈度過的藝人何妤玟,於2020年初與化工小開前夫邵天成簽字,結束長達8年的婚姻。她日前登上《聚焦2.0》大方分享生理與心理狀態的調適之道,不僅公開私房飲食與頌缽瑜伽療癒法,更透露40歲時發覺視力模糊,一度以為眼睛病變,就醫才驚覺是老花眼!所幸在接受老花雷射後成功重獲清晰視力,並感謝為她執刀的「台灣眼視光醫學會理事長」張朝凱教授,打趣稱對方是「生命中最重要的男人」,直呼:「因為他讓我重見光明,看得清楚才不會識人不清!」

何妤玟恢復單身後更美麗。(圖/年代提供)
何妤玟恢復單身後更美麗。(圖/年代提供)

何妤玟24歲時就曾接受近視雷射,沒想到16年後卻面臨老花考驗。她坦言,當時正逢人生與婚姻出現狀況,經常晚上追劇、失眠又頻頻流淚,某天發現視力開始模糊時十分沮喪,原以為老花是五、六十歲才會發生的事,一度懷疑是不是因為心情不好導致眼睛病變。如今完成老花雷射後已不再需要配戴老花眼鏡,現場拿出舊眼鏡試戴,笑稱現在戴上反而會頭暈。她直言,雷射讓自己的人生多了一些選項,「我可以選擇要不要告訴別人年紀,而不是別人看到我把手機拿遠,就直接猜出我的年齡!」

除了照顧眼睛,何妤玟也相當重視身心平衡。平時她會自製「活力堅果飲」作為早餐,以香蕉、酪梨、堅果及無糖豆漿為基底,再依當下狀況加入高蛋白粉、益生菌或膠原蛋白;一週也會製作數次加入綜合莓果、鳳梨與檸檬的抗氧化莓果冰沙。此外,她更現場分享練習多年的頌缽與瑜伽,透過聲音共振調頻與眼部伸展,使身心靈達到深層放鬆。 



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