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  • 01
  • Sep
  • 2017

蔡依林、Melody都靠這招 跟水腫說掰掰

記者 【林欣】 報導

2017/09/01 17:09

藝人Melody已經是兩個小孩的媽,依然擁有曼妙身材,到底是怎麼做到的?Melody消水腫密技大公開,她每天喝3000cc的檸檬水,之前有媒體拍到蔡依林隨身帶著神祕水瓶,裏頭裝的也是檸檬水!
 
時尚媽咪Melody今年38歲了,還生了兩個小孩,但她保養得宜,看起來像少女,一雙纖細的「鉛筆腿」,更是不知羨煞多少少女!Melody在採訪的時候,大方分享她的消水腫密技!

 

Melody:「我隨身都會帶檸檬水,因為我每天都要喝3000cc的水,檸檬他可以清化你的胃,所以他就是會讓你比較不會水腫!」Melody表示,檸檬水有神奇的利尿效果,可是量要喝得夠多,像她的水瓶是600cc,她一天一定要喝五瓶,而且喝不到3000cc就會覺得口乾舌燥,Melody:「我身體就是需要這麼多水,而且不會水腫,你不喝反而會水腫!」Melody說,她發現自己的水腫來源是因為吃太鹹!
 
Melody也提醒,檸檬水的「黃檸檬」要帶皮,過去她也持嘗試把檸檬汁擠到水裡,但胃不一定能夠負荷這麼酸的東西,而她的營養師告訴她,檸檬皮對人的新陳代謝、抗氧化都很有幫助!
 

圖/Melody 蔡依林臉書

就這麼巧,之前蔡依林也被媒體捕捉,帶著神秘水瓶趴趴走,裡面裝的正是檸檬水,蔡依林的經紀人證實,蔡依林的營養師要她每天至少喝2000cc的水或檸檬水,所以現在她都是1000 cc大水壼不離身!
 
天后、辣媽消水腫密技,你學起來了嗎?
 
 
 
 
更新時間:2017/09/01 17:54

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