連晨翔從偶像團體SpeXial成員轉型為演員，如今人生邁入新階段，即將成為人父。他與太太劉品言因演出《舊金山美容院》結緣，從戲中情侶成為真實夫妻，連晨翔甚至笑稱自己也進入「孕婦模式」，對即將出生的寶寶充滿期待，希望孩子能像媽媽一樣獨立有想法。並且也分享為了詮釋《舊金山美容院》中的「江之浩」一角，從64公斤增重至85公斤，過程中經歷胃食道逆流等身體不適。
從SpeXial出道至今，連晨翔坦承曾經歷一段自我懷疑期，想要撕掉「偶像」標籤。隨著年齡增長，他逐漸接受這是生命中重要的一部分。在《以你為名的青春》中飾演高冷學霸「杜亞修」讓他知名度大開，而在電影處女作《一杯熱奶茶的等待》中飾演「黃子捷」則讓他的演技更加成熟。連晨翔表示「杜亞修」是直線條的角色，而「黃子捷」則是表面交流但內心疏離的人物，他享受詮釋不同角色的挑戰。
另外在《拜六禮拜》，連晨翔必須從85公斤迅速瘦回72公斤，同時學習拳擊和台語。他特別感謝父親協助他學習台語，稱這是他們的父子時間，連晨翔視父親為人生偶像，希望自己未來也能成為像父親一樣，讓孩子感覺「什麼事情都可以問他」的爸爸。回顧出道十年的歷程，連晨翔認為「勇敢」是他最大的收穫，無論是面對婚姻、家庭還是挑戰各種角色，勇敢面對都比停滯不前更重要。
