YouTuber「眾量級CROWD」家寧和Andy分手，兩人宣告單飛，家寧也建立個人頻道「秘月期POPOO」，不過她近日上傳首支影片，被網友質疑她被邪教洗腦，女星邵庭昨（28）日分享自己的一路成長經歷，不過由於最近心靈課程的話題鬧得沸沸揚揚，她也趕緊解釋自己沒有在推廣。
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邵庭昨（28）日在臉書發文，她分享自己過去每天都是發自拍漂亮照片，常常在網路上跟酸民吵架，「我就是直接直率啊！總是一股真性情走天下，現在回頭看真的覺得自己是瘋子餒！」
不過邵庭發現自己現在手機只有工作截圖的照片，和貓狗照片，已經不太想主動想分享些什麼，一度以為是擔心評論會引來網路惡意攻擊，後來才發現越來越少發文，是因為內心找到平靜，「慢慢修心的這幾年，學會用理解各種不同的看法，更覺得沒有必要爭論些什麼，也就比較少發文評論一些事情了」。
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邵庭表示現在最有感的就是內心很富足，不需要透過立場來獲取認同感，自己就是最大的認同，做著自己喜歡的事情，愛著自己，「由我來定義我的價值，定義我的快樂」。
邵庭也拋問網友，「不知道你們是不是也曾經有對於社群依賴，好像一定要說些什麼才找得到認同，或者是對網路環境的惡意感到恐懼與內耗，想要逃避」，她也想藉此成長經驗分享內心狀態給大家，不過由於時間點敏感，邵庭也話鋒一轉，「寫到這邊覺得不太對勁，我沒有要來推廣什麼心靈課程喔！！！我沒有！！！」
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