鮮少上節目的李翊君最近參加外景實境節目，驚爆自己有嚴重的「紫外線過敏症」，過去都無法接戶外活動。醫師表示，紫外線過敏跟個人體質有關，每年3、4月到10月是紫外線最強、最好發的季節，尤其是皮膚白皙的女性；病情嚴重度跟個人體質、紫外線強弱、曝曬時間、曝曬範圍等都有關。提醒有相關病史者，在好發季節要避免曬太陽或加強防曬。
李翊君因嚴重紫外線過敏 放棄高爾夫球
被稱為綜藝、外景「稀有珍品」的李翊君最近上外景節目時表示，自己患有嚴重的紫外線過敏症，連最愛的高爾夫球運動都放棄，工作也幾乎都選擇在室內進行、戶外活動幾乎不接。這回她願意突破自我，參加實境秀，讓去年上過節目的老公檢場也很吃驚。
3、4月到10月是好發季節 手前臂是好發部位
好發在皮膚白的女性 做好防曬即可預防
蔡長祐說，紫外線過敏症在20～50歲、皮膚白的女生較為常見，預防方法就是少曬太陽，尤其烈陽期間避免曝曬、上午9點到下午4點減少外出，真的要外出就做好防曬。防曬方法最好是穿長袖衣褲，減少肌膚裸露，降低曝曬機會。而臉部雖然較少發生紫外線過敏，但也建議戴上口罩、帽子、撐傘防曬，無法包起來的地方就要勤擦防曬乳，並且定時補擦，降低紫外線暴露量。
體質可能改變 有痊癒機會
治療方法跟一般皮膚過敏一樣，外擦類固醇藥膏，有皮膚紅、癢、脫屑、丘疹等可內服抗組織胺；再嚴重一點、皮膚起水泡可以口服類固醇2～3天。蔡長祐提醒，患有紫外線過敏症也不必灰心，因為體質可能改變，身體也可能慢慢適應，所以也是有痊癒的機會。這類患者如果擔心無法曬太陽、維生素D攝取不足，可以透過食物或營養劑補充，或是在紫外線較不強的清晨、傍晚，曬5～10分鐘太陽，來補充體內維生素D。
◎ 諮詢專家／蔡長祐醫師
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
