剛升格3寶媽的「天王嫂」昆凌，今（6）日出席唯爾生醫新品發表會，身穿白色西裝內搭短版上衣現身，隱約露出腹部線條，絲毫看不出才剛生完小孩，她接受《TVBS新聞網》專訪，分享私下育兒生活，坦言有了第三個孩子生活劇變，還曝光了老公周杰倫不為人知的專長。
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昆凌私下相當重視保健食品的攝取和規律運動，對於孩子們的飲食也很講究，雖然工作忙碌還是會親自料理：「我最常就是炒高麗菜、番茄炒蛋，然後配白飯跟水煮肉。」專屬菜單是從媽媽和保姆那邊得來的靈感，並且完全禁止他們攝取甜食，只能偶爾吃減糖的糖果，這方面算是昆凌育兒上最嚴格的堅持，就怕小孩會Sugar High（吃糖後興奮感）。
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今年五月誕下小公主「Jacinda」的她，坦言有了3個孩子後，生活發生很大變化，「因為原本已經一個小孩5歲、一個7歲，都覺得時間規律調整太好了！開始要有自己的時間，然後現在就是全部打亂、重新來過。」大讚老公周杰倫是神隊友，大部分時間負責照顧大女兒和兒子，還透露周杰倫超擅長講睡前故事，「他會自創（故事）然後小孩選擇哪個主角要出現，什麼冰雪女王、蜘蛛人。」天王私下的育兒日常聽起來格外溫馨。
至於平時如何在育兒跟日常生活中取得平衡？她感慨說：「這個真的蠻難的！只能育兒融入整個人的生活，但是都會告訴自己說，這個階段很短要好好珍惜，就是盡可能可以陪他們，就陪他們。」至於今年有機會復出拍戲，昆凌表示孩子很快就會長大，因此現階段想專心陪伴，最快明年才會投入新作品。
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