入秋以來最強冷空氣報到,全台明顯有感,北部轉濕冷下探16度。不過在這樣的低溫下,依舊有人不畏寒冷,堅持日常的運動習慣,那就是演藝圈美魔女代表,現年56歲的女星方文琳,勇猛程度連她21歲的小女兒于齊薇都讚嘆不已。
綁著馬尾、頭戴棒球帽的方文琳,穿著半截運動背心和貼身長褲,將外套隨意綁在腰間上,露出結實的手臂線條,認真地放鬆伸展,女兒則在一旁將媽媽專注的神情全都拍攝下來。方文琳透露,雖然只有17度,但跑一跑還是會流汗,要趕緊把汗水擦乾才不會感冒。
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方文琳曬出運動紀錄,顯示在1小時又12分鐘內跑完10公里,她解釋,跑步要跑爬坡的山路才會訓練到大腿肌,跑完也要加強肌肉訓練,「太習慣性的運動身體會停頓,所以偶爾要增加強度訓練它,既然要做就做好做滿是不是」,並誇讚女兒也有一起跑了5公里。
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