Cookies成員傅穎（Theresa）早前回流香港發展，即接拍ViuTV劇集《熟女強人》，並積極玩IG回流攻香港市場。現年36歲的Theresa看似纖瘦，但回顧出道時也是個微胖女生，靠著後天的努力成功減去圓面、腿粗、雙下巴。近年Theresa亦有分享自己的減肥心得，並稱在3個月內激減6公斤，不時曬纖腰馬甲線，雖然年過30，但仍然保持逆齡少女感。到底她的減肥秘密是什麼呢？
Theresa雖然天生並不肥，但手、腳、肚卻很容易藏脂肪，身形並不扎實，在鏡頭下無所遁形。年過30後因新陳代謝變慢，再肥下去便再也藏不住了，於是她決心減肥。在3個月內成功從52kg減至45.9kg，Fit爆的平坦小腹重現馬甲線，實在令人羨慕。
減肥澱粉照樣吃！注意「進食份量」是關鍵
健身增肌減脂，加速代謝和燃脂效果
Theresa保持健康飲食，積極減脂，她亦有透過健身增肌，勤加運動以加快新陳代謝和燃脂效果。同時，她亦指飲水是有效減肥的關鍵，更為此購買了800ml的新水杯，確保自己每天也能攝取足夠水分。飲水好處多，除了為身體有效排毒，更是為肌膚補水的直接方法。
原文請見：36歲港星傅穎3個月瘦出「螞蟻腰、馬甲線」！自曝：減肥澱粉照樣吃，注意XXXX是關鍵
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