快訊／空氣髒爆！手機空汙警報　最快年底上線

出門口罩戴緊緊！全台空污指數破150　無論老少都危害

這幾天出門空污很有感！各地地標遠眺幾乎看不到，台北101、台中市區到高雄85大樓都被髒空氣覆蓋住，最嚴重的包含新北市機車瀑布橋的三重，往南走，雲林斗六、台南、高雄市區現在出門最好都要戴上口罩，因為交通部空汙指數顯示，已經突破150，髒空氣不像以前只有過敏體質或老人家要注意，指數飆高，大人們也最好戴口罩。

全台髒空氣覆蓋「灰矇矇」　 市區空汙指數破150

這幾天出門大概都發現，視線怎麼變差了，各地地標遠眺幾乎看不到，像台北101、台中市區美景，到高雄85大樓都被髒空氣覆蓋住，最嚴重的包含新北市機車瀑布橋的三重，或是往南走到雲林斗六、台南、高雄市區，現在出門最好都要戴上口罩，因為交通部空汙指數顯示，市區髒空氣不像以前可能只有過敏體質或老人家要注意，汙染指數已經突破150，大人們也最好都戴口罩。

空汙傷身！對抗髒空氣　譚敦慈：吃這4類顧肺

近日空汙嚴重，空氣品質糟糕，吸入空氣中的懸浮微粒，會對呼吸道造成影響，容易引起氣喘、肺炎甚至肺癌，甚至導致心血管疾病，危害腦部。對此林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈建議，平時可多吃富含β胡蘿蔔素的食物，以及十字花科的蔬菜，就能顧好肺，降低空汙傷害。