紐約有一家工作室叫做「恢復工作室」,專門推出高科技器材為民眾來減壓,其中有一款氣壓艙,透過加壓,將氧分子變小,增加人體吸收速度及數量,讓人迅速恢復體力,甚至還有運動員用它來做復健。
減壓艙創辦人:「這個減壓艙不只可以幫助運動員表現得更好,也能幫助他們的肌肉,迅速恢復也不再痠痛。」
位於紐約的這間工作室,專門為民眾來減壓,推出各種高科技的減壓方式,這款氣壓艙就是透過加壓,將氧分子變小,增加人體吸收速度及數量,讓人迅速恢復體力。
甚至還有運動員在受傷之後,用它來做復健,獲得大幅改善。
運動員:「嘗試了幾次之後,我發現了一些變化,我可以快速的行走,甚至可以爬,這是一個很戲劇性的變化,我甚至沒有喘不過氣,我的心跳也非常穩定,這真的太令人驚嘆了。」
除了壓力艙之外,還有這個冷凍壓縮療法,幫助腿上的淋巴代謝。
店員:「對於運動員來說,它會可以代謝廢物,幫助乳酸代謝,以及血液循環。」
同時間,還會為你戴上眼罩,耳機,讓你的頭腦與身體,完全放鬆。現代人面對工作及家庭的壓力,經常蠟燭兩頭燒,有睡眠障礙的人越來越多,不少人求助於瑜珈,或是冥想,如何減輕壓力,成了現代人生活重要一環,壓力造成的文明病,層出不窮。
癌症研究人員:「壓力對人體造成影響是肯定的,不論是癌症或是心血管、糖尿病等,以及免疫失調。」
因此有研究團隊,發明出一種特殊音樂,能夠讓你身心靈的感到平靜。
飛行員:「我非常震驚,因為我從非常高壓的狀態,轉成為很平靜。」
這個特殊療法甚至被科學家證實,的確能讓神經系統放鬆,減輕壓力,不過這些特殊的功能的減壓器材,使用一次可不便宜,要舒緩身心,還是從日常生活下手,經常運動,保持生活平衡,才是解決之道。
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