喝太多酒會傷肝，對身體也不好，但負面影響可不只這樣，法國《刺胳針公共衛生期刊》最近刊登的研究顯示，長期酗酒罹患失智症的風險，比正常人整整多出三倍，大腦記憶力也會衰退。
這項期刊研究，調查2008到2013年間100多萬個法國失智症病患，發現超過85%(約94萬多人)都診斷出有使用酒精及依賴酒精，在近6萬個早發性失智的個案裡，更是超過一半都跟使用酒精有關。
過去專家曾提出飲酒建議，以東方人為例，女性一天最多一杯酒(一杯的量為142㏄的紅酒或43㏄的烈酒)；男性一天最多兩杯酒，但因這項新研究，專家新的建議是：即使是偶爾小酌，酒量也不差的人，每天不要超過紅酒30cc、烈酒20cc的量，一週的酒類消耗總量也不要超過140cc。
本研究主筆、巴黎跨國健康經濟網科學家史瓦辛格說，可能是因為酒精會永久損壞大腦結構，所以喝很多酒的人也常常是老菸槍，容易引發成憂鬱症、肝病、高血壓、糖尿病、腦中風與心臟衰竭，總體結果就是增加失智的風險。
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