源自紐西蘭毛利人的火舞，現在在美國，變成最新流行的健身方式，美國舊金山一所「火舞學校」，將傳統的原住民火舞融入瑜珈動作，發展出一種全新的「火舞瑜珈」。
舞者熟練的甩著滿是火球的呼拉圈，火光所劃出來的美麗線條，讓人眼睛為之一亮，火舞的道具越來越多，有人將火舞融入舞蹈戲劇等豐富的元素，不過美國舊金山這所火舞學校 相當特別，他們在舞蹈中，融入瑜珈的柔軟動作。
火舞學校創辦人愛莎：「我認為它是新千禧年的瑜珈，它具備了瑜珈的元素，你可以延展，鍛鍊核心、有平衡感，還有雙邊的協調性。」
結合多樣化的肢體運動，不論是呼拉圈還是溜溜球，加上火光，的確帶來不同的視覺享受，學員只要克服對火的恐懼，就能從中享受火舞的樂趣，這所火舞學校的創辦人說，開始迷上這種運動後，她終於減肥成功。
愛莎：「我從一個3百磅重、很懶得動的人，成為國際知名的舞蹈藝術家，這是很驚人的轉變。」
刺激的舞蹈，就連在軟體公司上班、年近半百的CEO，也一學就愛上，因為火舞不但能健身，也比單調的健身房運動有趣多了。49歲學生比爾：「你知道，它會動到全身，很好玩，感覺也很棒，我不知道，我很著迷，很好玩。」
來自紐西蘭毛利人的火舞，現在融入了更多創意，也讓傳統火舞，變成健身運動的新流行。
Blueseeds天然初萃精油
