現代人工作忙碌，為了生活得承受許多壓力，因此人們特別重視抒壓，南韓的沿海城市康津郡，利用當地峽灣地型、文古蹟與農業，推廣名為FO-SO的慢活行程，透過短暫農村生活來釋放壓力。
大口大口的把美食往嘴裡送，吃東西能讓人感到愉快，而南韓現在又有新的抒壓法，叫做FU-SO。
散落海上的小島，蔚藍的海洋讓人心曠神怡，這是韓國的康津郡，也是FU-SO的發源地。
主播：「FU-SO是縮寫，來自感覺跟壓力釋放，這是韓國康津郡發展出的農業觀光。」
說穿了，FU-SO其實就是一種農村樂，康津郡在2016年推出FU-SO，透過短暫農村生活抒發壓力，短短1年時間，已經有多達7000人參加。
參與FU-SO計劃學生：「雖然很熱，但邊走邊吹著涼涼的風，還是覺得壓力都被帶走了。」
康津位於韓國的南部，特殊的八字地形，挾著一小片海洋，擁有峽灣，讓康津有豐富的海上休閒活動，而且這裡也充滿文藝氣息。
學校老師：「我們來自麗水教育中心，帶人文社會科系的學生，來這邊體驗康津的FU-SO行程。」
韓國許多文人作家都出身康津，最有名的就是詩人永郎，他的故居現在成為觀光景點，是相關科系學生的朝聖地，而在探訪人文歷史之後，就是FU-SO的重頭戲-當一名農家子弟。
活動當中，會讓參與者在當地農民或漁民家中寄宿個2、3天，而寄宿家庭的男女主人都非常親切熱情，帶著「都市俗」從認識植物開始。
農婦：「這個是做掃把的植物，現在多數的掃把都是塑膠做的，但我想要秀給你們看我們過去的生活。」
在FU-SO裡，自己的飯自己種、自己的菜自己摘，你得跟著農夫們在農田菜園裡揮汗，而農村的三餐一切從簡，不加多餘的調味，沒有華麗的擺盤，就是要讓你體驗慢活。
參與FU-SO計劃學生：「FU-SO是讓你體驗在新的環境與人相處，以及透過旅遊達到療癒的效果。」
先進科技輔助之下，人們相對獨立，對人事物也相對冷淡，加上生活壓力，使得都市人越來越不快樂，而FU-SO的重點，就是要重新感受人與人之間的溫度，喚醒純樸的記憶，讓你的高壓情緒歸零，釋放在水泥叢林裡累積的壓力。
圖／Youtube ARIRANG ISSUE
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