垃圾是各大都市都要面臨的頭痛問題，地小人稠的日本東京，卻能把垃圾處理得淋漓盡致，位於東京灣的焚化爐周遭，沒有空氣汙染，還看得到花木盛開，連燒垃圾的熱能都轉化成電力，焚燒過後的垃圾殘渣，用來填海造陸，建築大師安藤忠雄，還要把垃圾山打造成綠色森林。
忙碌的東京街頭，人來人往，擠進了1300萬人口，地皮寸土寸金，人要立足都難了，更別提家家戶戶丟出的垃圾，要找到容身之處，談何容易，位在東京灣的這處焚化爐解決頭痛問題，東京五分之一垃圾量都送來這裡。
每天1100輛次垃圾車，來到焚化爐工廠，排隊等著進來輪流倒，一切流程都由中控室來掌控。日本焚化爐人員：「從這個房間的控制台，可以看到所有地方，也可以從這裡控制機器設備。」
大鐵爪往下探，一把抓起垃圾，送進攝氏1000度高溫的爐子裡去，24小時日以繼夜地燒，從頭到尾電腦化處理，燒得乾乾淨淨。日本焚化爐人員：「我們成功做到，不排放一丁點戴奧辛氣體。」
焚化爐周遭一點臭味也沒有，把空汙排放降到最低，守住了東京的藍天，垃圾在這裡不但得以善了，還能燃燒自己，照亮人群，因為這座焚化爐還身兼發電廠。日本焚化爐人員：「現在3組發電機，有2組在運作，你可以在板子上看到，目前產生的電力是1萬6千千瓦。」
這樣的電力可供500戶家庭用上一整天，焚化爐熱能產生的電力一半自用，另一半賣給電力公司，而烈火燒過的殘渣冷卻後再固化，用來填海造陸，焚化爐所在的人工島，就是由垃圾殘渣填出來的。建築大師安藤忠雄：「我在想是否可能把這一座垃圾山，變身成一座綠色森林。」
把垃圾變綠金，建築大師安藤忠雄負責操刀，要讓這座冷冰冰的人工垃圾島，改頭換面，打造出一片海上森林，好讓悶熱的東京市中心降溫，減少熱島效應。安藤忠雄：「這樣可以打造出一條通風道，從海之森為起點，送往東京市中心。」
安藤忠雄登高一呼，這項海之森計畫獲得東京市民集體力挺，50萬人每人捐出一千日圓，進行植樹運動，前人種樹後人乘涼，未來的東京都風貌現在就開始紮根。
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