疲勞駕駛其實跟酒駕一樣危險，跟據美國的研究顯示，駕駛如果只睡4小時就開車，發生車禍機率高出10倍，跟酒駕的車禍機率是一樣的。
疲勞駕駛真要命！2016年1月，發生在日本輕井澤的大客車翻覆事件奪走15條人命，他們幾乎都是20歲左右的大學生。
大客車公司負責人：「真的非常抱歉。」
事故原因就是駕駛打瞌睡，做事一向謹慎的日本人，因為疲勞駕駛而造成重大事故的例子還不少，發生在2012年的意外，大巴車前往迪士尼樂園途中，因為駕駛打瞌睡，撞上高速公路護欄造成7死39傷。
巴士公司社長：「我不是說我沒責任，不過事故原因是駕駛打瞌睡。」
很多人以為沒睡飽沒關係，撐一下就過去了，但實際情況是你很可能過不去！
美國汽車協會安全專家尼爾森：「如果在駕駛前一天只睡4到5個小時，那等於是跟違規酒駕一樣，如果你在24小時內的睡眠時間少於4小時，這種危害就等於駕駛時酒精濃度超標2倍。」
疲勞駕駛比酒駕更糟糕，一般人至少要睡7個小時才夠，約有3分之1的美國駕駛人，根本沒睡飽就上路。
新聞報導：「美國汽車協會說，只要你少睡1個小時，就會增加車禍風險，少睡4個小時以上風險就會增加10倍！」
如果這些數據還不能說服你，那麼來看看這個實驗，他們找來2個人，一個讓他整個不睡、另一個每小時喝一杯酒，結果不意外，2個人都不斷發生車禍，只是整夜沒睡比酒駕(每小時喝一杯酒的)出事率更高！
新聞報導：「讓人吃驚的是第二組(沒睡組)，表現更糟！在凌晨2點時他企圖抵擋睡意，但失敗了，然後凌晨3點、4點、5點，到了清晨6點他幾乎已經睡著了，很虛弱，而且他不斷出車禍而不自知。」
現代科技進步，有些汽車會內建預防疲勞駕駛的警示裝置，一旦偵測到你的眼皮下垂就會發出警告，不過這些都是亡羊補牢，有些人累到連警報器響都沒聽到。
記者：「專家說最好的方式，是暫時離開車道然後休息，他們也建議說每開100哩就該休息，也就是說大約每2個小時，就該下交流道去加油站，然後起身走走，專家還建議你應該在開車時，盡量避免吃太過油膩的食物。」
疲勞駕駛或是熬夜開車都是自殺行為，珍惜生命要開車前除了別喝酒，最重要的還是睡飽再上路。
