香港一位富家千金為體驗貧窮生活，參加電視節目，與新移民的單親家庭一同生活5天，從豪宅搬到僅10坪大的髒亂屋子，還要到餐廳當洗碗工。雖然辛苦，但她還是樂在其中，結束5天體驗生活後，還擔任義工，用自己的力量幫助更多的貧窮孩子。
埋頭洗碗，似乎很辛苦，但她其實是個身家上億的富家千金，參加電視節目體驗貧困，花5天的時間與貧窮的單親家庭一起生活。香港社區組織協會主任：「看，人人都用電鍋，沒地方做飯、沒有微波爐，微波爐簡直是天方夜譚。」陳鈺芸：「是嗎？」
住在只有10坪大的屋裡，髒亂環境是另一個挑戰。潘太太：「你沒見過(蝨子)，我沒把牠掐死，先讓你看一下。」陳鈺芸：「什麼，你不怕牠咬你嗎？」潘太太：「牠咬我，我就把牠掐死。」
另外，也要學會賺錢養活自己，白天到茶餐廳洗碗打工，下班照顧單親小孩，從沒辛苦工作的她直喊累。陳鈺芸：「工作了2個小時，很累啊，我雙腿很累，因為今天走了很多路。」
努力撐過了5天的貧窮大作戰，富家千金有了另外一番感觸。陳鈺芸：「經過這次的體驗，我知道在很多時候，環境和社會令你難以脫離貧困，其實是環境削弱了人的競爭能力，貧苦生活似乎沒嚇跑她，之後還加入香港社區組織協會，成為義工，幫助更多貧困家庭的小朋友。
◎翻攝自新浪視頻
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