近來國際間掀起一股成人著色的風潮，在亞馬遜網路書店排行榜前10名中，就有4本是給成人畫的著色書，甚至帶旺彩色鉛筆的銷量成長3倍，這些都要追溯3年前一名蘇格蘭插畫家推出成人專屬的著色本「祕密花園」一炮而紅，作品累積至今全球已經賣出1600萬本，也讓各大出版社前仆後繼推出成人著色本，心理學家則分析，跟兒童著色本不同成人著色本的圖案都非常繁複細緻，必須非常專注沒時間想其他事情，進而達到紓壓效果也是受歡迎的主因。
蘇格蘭插畫家Johanna Basford形容自己是個以墨水傳福音的人，她用最簡單鉛筆與簽字筆，畫出出版界的奇蹟給成人的著色本。
插畫家Johanna Basford：「我全部都是手工繪製，雖然我也喜歡電腦繪圖，但我只用來做完稿，我喜歡我畫的圓不是很完美線條也有點不穩定。」
堅持手工的不完美黑色線條與留白的世界，Johanna Basford在出著色本之前畫了10年商業插畫，直到5年前有客戶說很想替她的作品上色，引她走上暢銷作家之路。
插畫家JohannaBasford：「我覺得是沒什麼大不起的東西，但首刷就印了16000本，我想說我媽大概得買很多本了，然後我們開始看到著色本大受歡迎，我變成得專注在出著色本上，商業插畫只能擱在一邊了。」
2013年她推出第一本著色書《祕密花園》，作品累積至今已經全球賣破1600萬本，父母經營魚塭，從小在蘇格蘭鄉間成長培養她敏銳的生態觀察力，現在更幻化成筆下的花園、森林和海洋。
插畫家Johanna Basford：「我們生活花太多時間在螢幕iPad上網確認等事情上面，我們只希望有個轉換的機會。」
著色迷：「這大概是我25年來第一次著色，這讓我覺得再年輕一次讓我覺得開心。」
《祕密花園》掀起的大人著色風潮從歐洲吹到美國，亞馬遜暢銷書排行榜Top10有4本都是大人著色本，相關書籍去年一整年的銷量更是前年12倍，連帶彩色鉛筆的銷售也成長300%。
出版商：「我在出版界30年從沒看過這樣的狀況。」
著色迷：「我有幾個姪女我們都很愛著色，我假裝買著色本給她們，但我其實是買給自己的。」
著色不再只是孩童的遊戲，同時也是大人紓壓的方法，跟孩童著色本不同的是，成人的著色本圖案都很精細繁複，必須非常專注根本沒有多餘時間胡思亂想，進而達到放鬆效果。
臨床心理學家寶拉布魯：「你會用到大腦不一樣的地方，也就是額葉的部分，是比較具創意的也是比較邏輯的地方，因為你要做出選擇。」
NHK記者長野亮：「這間書店設置了著色本專區，而且全部都是給大人的著色本。」
書店著色本專區負責人：「如果一直著色。」
成人著色本近來也在日本熱賣，多達100本選擇書店更流行舉辦著色講座。
書店著色本專區負責人：「就會變成像禪或是抄寫經文的心境，也就是『無』的境界。」
著色美術館館長金子：「因為戰爭所有漂亮的東西都沒有了。」
其實著色過去流行過幾次，也反映了當時的社會氛圍，比如日本二戰後蔦谷喜一的著色本曾風靡一時，他筆下的娃娃從髮型到服裝，全是當時女孩子最嚮往的事物，在物資缺乏的戰後豐富了孩童的遊戲時光。
著色美術館館長金子：「對於渴望這些的女孩子來說就會覺得很美。」
到了1980年代隨著彩色電視的普及，日本流行的著色本大多以卡通人物為主，從英雄超人到小甜甜都有，而大約10年前日本開始提倡拿著色本給高齡人士復健，據說動手著色能促進腦部活化，讓許多照護設施開始積極讓長輩著色畫畫。
出版社編輯竹下純子：「『都這把年紀了不想畫這樣的東西』，確實是如此，但如果是花或風景適合大人的著色本不就很好嗎？」
著色迷間瀨：「真的可以很輕鬆就畫。」
至於最新一波著色浪潮大多是年輕人在瘋，有些甚至是因為看到韓劇女主角，在戲中塗鴉賣遍全球的《祕密花園》。
著色迷間瀨：「時間也可以自己決定，可以帶在身上場所時間都沒有限制，非常地理想，同一張圖卻能有完全不同的著色方法。」
當芳療師的間瀨去年開始迷上著色，採訪這天她帶著本子到咖啡店著色花了4個小時完成的作品，立刻用手機拍照上傳社群網站就是希望能得到朋友的回應。
著色迷間瀨：「能互相交換情報共享資訊，互動也增加了非常地有趣。」
儘管網路已經出現線上著色本，手機也能下載著色APP，但紙本的成就感恐怕是數位難以取代的。
圖／NHK
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