▲(圖：達志影像／路透社)
日本311海嘯強震到今天正好滿4年，日本各地在下午地震發生那一刻，同步舉行追悼儀式，這場地震帶走1萬5894條生命，到現在還有2500人找不到屍首，災區緩慢復興，發生核災的福島縣米農也開始下田種稻。
日本時間下午2點46分，各地響起這個聲音。追悼大會司儀：「默禱。」
從福島核一廠旁的浪江町到270公里外的東京，都在為4年前那場地震和海嘯的死難者默哀著。
災區民眾：「總算有感覺回到以前的樣子，不過還是很慘，很快的4年，不過只過了4年，災區復興得從這裡開始。」
4年或許很快，但地震的教訓卻深深影響這個國家。
車站人員：「發生地震、發生地震！請大家保護自身安全。」
各式各樣的防災演練，總是把地震後交通寸斷的情況列入考量，災區的復興儘管緩慢，卻持續的進行著。
日本記者：「從宮城縣南端的山本町開始，往仙台市宮古地區的海岸線出現了比地震前高出1公尺，足足有7.2公尺高，綿延30公里的水泥牆。」
受災最嚴重的宮城縣沿岸，出現了巨大的防波堤，這是東北三縣中最早重建的防海嘯設施，JR石卷線的列車也在暌違4年後，再次恢復營運，福島的米農，也終於可以開始下田工作。
福島米農：「就像小朋友的時候去運動會的感覺，好開心好開心！」
4年的時間為災區帶來的改變，正一點點的出現。
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