311東日本大地震，距今相隔2個月的時間，地震當時所引發的強烈搖晃，還有隨之而來的海嘯，都令人印象深刻，國家地理頻道製作311日本地震大剖析節目，分析地震當時板塊運作情況，以及後續對日本國土所造成的影響。
2011年3月11日，東日本大地震，強烈的搖晃把地球都撞歪了，整個日本往海裡位移3公尺，部分海岸更下降超過1公尺，太平洋板塊每年向歐亞板塊撞進8公分，擠壓推擠所造成的應力，在311大地震當時達到極限，釋放出龐大的能量。
專家：「以炸毀廣島的原子彈來計算，這大概是廣島原子彈的200萬倍。」
地震前後延續了5分鐘之久，一位觀光客還拍下地震當時，地面裂開的罕見現象。民眾：「那條裂痕忽大忽小，來來回回。」
爆炸性的能量釋放，更在距離岸邊100公里處，引發了海嘯。板塊推擠發生地震後，上方的岩板彈起，使得6公里深的大量海水上升到海面，向海洋四周快速擴散。
時速高達800公里的海嘯波浪，不到20分鐘的時間就抵達海岸，專家預估，恐怕有超過100億噸的海水，倒進日本東北部沿海地區。缺乏高地阻擋，海嘯波浪可以一路長驅直入，朝內陸前進6到7公里，強大的破壞力，讓人類再次見識到大自然的力量。
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