上海東方航空，最近有一批空姐，除了平常服務客人之外，還要學習擒拿術，因為她們被徵選出來，擔任空中的女保安，平常是空姐，遇到有危險時，就會立刻化身成為擒拿高手，15名空中女保安，不但外型亮麗，身手更是不凡。
機艙上歹徒持刀恐嚇，所有空姐都嚇壞了，但坐在第一位的美女卻不畏懼，空手奪刃將歹徒壓制在地。
她是上海東航空姐中，徵選出來的空中女保安，每個外表看起來，都是年輕漂亮的美眉，但個個身手不凡。東航安全員經理朱斌：「談判技巧，擒拿格鬥技巧，一些設備的使用，我們安檢設備的使用，都是比較複雜的。」
一陣左勾拳、右勾拳，將個兒頭高大男子，徒手制伏，這是女空保的訓練課程，擒拿技巧可是不輸大男生。她們除了與其他空姐一樣，都要服務客人，還必須維持機艙秩序。東航安全員張英杰：「要去考慮犯罪份子，會不會在裡面有不法行為，比如說非法宣傳物，或者劫機炸機事件，都可能在裡面發生。」
原本嬌滴滴的空姐，現在化身成為英勇的女空保，這些20多歲的年輕女孩，展現出不同於嬌柔的，另一面。
