這場災難摧毀了許多城鎮，居民流離失所，生命消失，但大規模的毀滅裡也有奇蹟，像脆弱的小女嬰逃過一劫，60歲的老先生漂流大海兩天獲救，渺小的生命還是可能超越災難，讓人看到堅韌的希望。
男人粗厚的手指，緩慢在長長的名單上，碰觸熟悉的名字，他在找親人、朋友、鄰居，也在找自己生存的希望，宮城縣、石卷市，紅十字醫院裡，另一個男人在海嘯沖散家人3天後，終於可以用手碰觸自己的太太，眼睛看到裹在毛毯裡的小孩，72小時痛苦煎熬後的團聚，他喜極而泣。
大海一望無際，鏡頭遠眺，60歲的新川先生抱著浮木，不知道自己在哪裡，漂流兩天，海上自衛隊員距離福島岸邊15公里，居然發現了他，畫面看不到表情，聽不見聲音，卻真實見證了殘酷災難下的生還奇蹟。
世界排名第三的網球選手，喬科維奇，塞爾維亞人，這天他在美國出賽，用簽字筆在白襪上寫著日本，這世界看起來照常運轉，但許多人都經歷了不可思議的一個星期，用感情、行動，一點一滴為日本加油，災區仙台，4百年前戰國武將伊達政宗建立的城市，天災瞬間毀滅了它，爸爸和兒子沉默望著家園，不知道有沒有流淚，可能也想不到怎麼重建，但人活著，生命力會尋找出路。
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