一場大地震，造成許多日本民眾無家可歸，被安置在緊急的避難所，日本電視台採訪到大家在一起生火彼此取暖，由於受災的範圍實在太大，有些民眾還找不到失聯的親人，站在告示板前面，一一尋找，焦急的神情都寫在臉上；儘管大自然的反撲摧毀家園，但日本民眾互相扶持，醫護人員主動關心失去親人的病患，避難所災民自力救濟，煮熱食，這樣的韌性，也讓世界看到日本堅強的一面。
站在屋頂等待救援，這是日本震災和海嘯襲擊過後第4天，日本電視台報導，透過直升機空拍到的畫面，還是一片狼籍，逃出來的災民，生活也好不到哪去，沒水沒電，將近零下的氣溫，只能生火取暖，不安的情緒持續蔓延。受災民眾：「我家就住在海邊，不知道父母當時有沒有逃出來，奶奶腳又不方便，也聯絡不上，很擔心他們的狀況。」
受創的區域實在太大，失聯的家人在哪？站在告示版前，一張字條一張字條的尋找，避難所沒有，是因為受傷在醫院嗎？著急的趕來，眼前是另一幕忙亂的景象。醫院職員：「有1050人在這邊，垃圾問題不知道怎麼解決。」記者：「這麼多人擠進來會不會很困擾？」醫院職員：「當然希望大家可以同心協力幫忙，不然我們職員只有10個人，幾乎是不夠應付的。」
醫院大廳、走廊，全是受傷的災民，沒有病房，隨便一個角落就是診療室，但病患還是持續不斷湧入，所有醫護人員已經4天，將近100個小時沒休息，但醫護人員臉上，看不到一絲不耐煩，甚至主動安慰孤苦無依的災民。宮城赤十字醫院院長：「如果連我們都倒下了，這裡的所有人該怎麼辦？不能讓他們也倒下。」
儘管大自然的反撲，殘忍的摧毀家園，但日本民眾的韌性，讓世界看到人類堅強的一面。記者：「這裡是氣仙沼的避難所，裡頭擠進了500人，大家在地上鋪報紙，這就是家。」
報紙上再墊塑膠布，裹著毛毯，大夥人相互依偎，肚子餓了，災民們自力救濟，用僅有的物資煮白飯、包飯糰，儘管只有最簡單的海苔當配料，但在零下的溫度中，這是心裡唯一的溫暖。受災民眾：「現在不是傷心的時候，大家都要一起努力生活下去。」
沒有慌亂的搶食，大家有秩序的接過熱騰騰的飯糰，大口咬下，臉上露出難得的笑，重建的路還很長，既然活著，就要珍惜生命，努力的活下去。
◎翻攝日本電視台網路
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