日本北海道一位攝影師，深深受到蔬菜生長過程中所展現的生命力所吸引，開始拿蔬菜當作攝影題材，記錄紅蘿蔔、高麗菜等餐桌上常見的蔬菜，在一年四季裡所呈現的各種表情。
拿過鏡頭拍過壯闊山海，日本攝影師奧田實，現在最著迷的拍攝對象卻是田裡的蔬菜。攝影師奧田實：「早啊。」
他在北海道的住家旁300坪大的農田多達60種蔬菜，每天早上第一件事，就是會到田裡尋找適合拍照的「模特兒」。奧田實：「(蘋果花)很漂亮，又很飽滿。」
奧田實的菜園全交給大自然打理，他從不插手，去年沒採收的高麗菜也還留在田裡。奧田實：「這是高麗菜的殘骸，這邊開始長出高麗菜，芽已經冒出頭來。」
沒有人手加工，在這裡有最天然的生長循環，就是這股蔬菜原始的生命力讓奧田實著迷。奧田實：「能採到新鮮蔬菜又能拍照，這些(蔬菜)簡直就是我的女神。」
這天他的「女神」就是它，紅蘿蔔，特意避開融雪期的採收季節，讓紅蘿蔔的嫩葉能痛快生長；一邊澆水一邊仔細地把紅蘿蔔挖出來，用牙刷溫柔地洗掉土壤，再把紅蘿蔔周圍糾結的鬚根慢舒展開來，這股生命力奧田實全用鏡頭記錄。
經歷過攝影作品乏人問津的低潮，奧田實有天觀察在核桃樹時，突然從樹上小花中領悟生命循環的道理，眼底的世界從此大翻轉。奧田實：「以前我從沒想過(植物)是生命的結晶，只覺得在自己的印象中，它們很漂亮能成為一幅畫，不過現在我的想法已經有了180度轉變。」
奧田實花了10個春夏秋冬，記錄下多達150種的植物，一直以來只被人類當成食物的蔬菜，如今成了他鏡頭下的新世界。奧田實：「花瓣開始打開了。」
眼裡藏不住興奮，花瓣幾乎小到快看不見的葡萄花，長得就像一頂帽子。奧田實：「葡萄花把『帽子』脫掉的瞬間真的很有趣，乍看好像毫無意義但其實很讓人感動，心情也會跟著寬裕起來，就像從蔬菜得到幸福一樣。」
2毫米大的葡萄花開始掀起花瓣，留下生命種子後獨自凋零而去；到了結實纍纍的秋天，奧田實打算再拍一次紅蘿蔔，雖然這時紅蘿蔔花已經枯黃，種子也隨風飄走，但土裡的根呢？奧田實：「紅蘿蔔還在。」
紅蘿蔔的鬚根已經不像春天時那樣茂密，根部也變得像木頭一樣硬，因為所有的養分都往上送，長出長長的莖，開出美麗的花；帶著對生命的尊敬，奧田實繼續拿起相機，記錄紅蘿蔔生長循環的終點，也是新的起點。
奧田實：「紅蘿蔔果然很認真地生長著，好像在跟我說，我很努力活著，就像其他生物一樣。」
