對比曝！陸男太胖被分手「3個月甩35公斤」　網：前女友功不可沒

中國一名男子因體重破百、體態油膩肥胖而遭分手，激起他減肥的決心。靠著無油無鹽飲食、每天三次運動，他在短短三個月成功甩掉35公斤，體態與精神面貌煥然一新，故事引起網友熱議。

體重破百被分手　痛下決心改變

綜合陸媒報導，福建廈門的寇先生接受採訪時表示，當時體重高達106公斤，「肚子大大的，看起來肥頭大耳」，也因此被前任嫌棄而分手。失落過後，他意識到外表的重要性，決定咬牙開始減肥。

靠飲食管理與健身　三個月狠甩35公斤

寇先生靠著嚴格的無油無鹽飲食，加上每天早、中、晚各運動一次，成功在三個月內從106公斤減到71公斤，體重整整少了35公斤。他還透露體脂率下降12個百分點，原本緊繃的西裝如今需要皮帶收緊，規律作息與運動也讓他精神飽滿。

可以在對比照中看到，寇先生的五官因為體脂減少輪廓變得清晰許多，身材看起來也無贅肉，瞬間變身超帥型男。談起這段過程，寇先生感嘆：「現在回頭看，要感謝那段經歷讓我遇見更好的自己。」他表示目前體重已穩定維持三個月，未來計劃系統學習健身知識，將親身經驗轉化為專業指導，幫助更多人。

網友大讚毅力　幽默喊「前女友功不可沒」

消息傳開後，網友紛紛讚賞他的行為，有人說「太有毅力了」，也有人從健康觀點出發指出「瘦下來對身體也好，不然血脂血糖都挺高」。還有人幽默留言：「前任後悔沒？」「前女友功不可沒！」