廣告
xx
xx
回到網頁上方

「超級老人」80歲像50歲 美國研究揭抗老、維持記憶力秘密

編輯 劉哲琪 / 責任編輯 編輯組 報導
發佈時間:2025/08/10 18:00
最後更新時間:2025/08/10 18:00
專家正針對「超級老人」進行研究。(示意圖/shutterstock達志影像)
專家正針對「超級老人」進行研究。(示意圖/shutterstock達志影像)

85歲的美國婦人雅克利(Sel Yackley)不僅活躍於社交圈、熱衷公益,還保有如同年輕人般的記憶力,她是西北大學「超級老人(SuperAgers)研究計畫」的參與者。這項研究由梅蘇拉姆認知神經學和阿茲海默症中心在1990年代末期啟動,歷經四分之一個世紀,探討超級老人的大腦如何抵抗老化,相關分析已發表於《阿茲海默症協會期刊》。研究發現,超級老人並非全然歸功於健康習慣,可能與基因、生活態度及社會連結有關。
 
《NBC》報導,根據西北大學梅蘇拉姆認知神經學和阿茲海默症中心的研究,雅克利是一位「超級老人」,意即80歲以上,但記憶力卻如同50、60歲的人。雅克利的生活充實,她製作珠寶、在合唱團唱歌、為遊民編織帽子和圍巾,還參加讀書會、上健身房,並積極參與多個公民組織。她的Fitbit數據顯示,她平均每晚仍能睡7.5小時。

 
 
雅克利自2000年以來便參與西北大學的超級老人研究計畫,她認為自己能保有年輕的認知能力,部分原因來自於基因。她的父母分別活到86歲和88歲。此外,她也認為自己對生活的熱情有助於保持頭腦清晰。
 
研究共同作者,范伯格醫學院精神病學和行為科學副教授葛芬(Tamar Gefen)表示,超級老人並非僅僅擁有社交連結,他們與土地、孫子女,甚至是藝術都存在連結。葛芬指出「超級老人幾乎不會陷入孤立」。
 
 
儘管如此,人們無法僅僅透過意志力讓自己變成「超級老人」。美國有超過700萬人罹患阿茲海默症,預計到2050年將飆升至近1300萬人。葛芬說「基因是其中一部分,超級老人沒有阿茲海默症的風險基因」。
 
葛芬和她的同事已解剖近80位超級老人的腦部,並將之與其「神經典型」(Neurotypical)同齡人的腦部進行比較。他們專注於阿茲海默症的兩個指標,腦部的蛋白質堆積,稱為β類澱粉蛋白斑塊(amyloid plaques)和Tau蛋白纏結(tau tangles)。
 
葛芬指出,在超級老人腦部的記憶中樞發現的是,Tau蛋白纏結要少得多。「但有趣的是,澱粉蛋白斑塊的病理並沒有太大差異」。由於許多阿茲海默症的治療專注於澱粉蛋白斑塊,超級老人的情況讓這些治療方法受到質疑。

其他發現包括超級老人的內嗅神經元較大,這些是對記憶至關重要的神經細胞,還有更多紡錘體神經元,這些是對社交行為至關重要的神經細胞。
 
 
葛芬表示「我們的猜測是,超級老人可能天生就有這種結構上的保護」。她和同事正在深入研究細胞的分子機制,以弄清楚是什麼使這些細胞保持強壯。
 


#超級老人#SuperAgers#美國#失智#認知能力#記憶力#阿茲海默症#基因#社會連結

你可能會喜歡

人氣點閱榜

延伸閱讀

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.1432

0.0622

0.2054