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疫情後動起來 韓男女老幼重拾戶外運動

記者 林芳穎 報導
發佈時間:2024/07/31 14:50
最後更新時間:2024/07/31 14:50

南韓首爾地鐵5號線的汝矣渡口站,最近變身「跑者站」,站內設置跑步機和更衣室,讓民眾帶雙跑鞋就能運動,而首爾市開發的運動APP「手腕醫生」,用戶突破100萬人,APP設有獎勵積分,鼓勵民眾養成健身習慣。來自TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。

現場主持人:「3、2、1。」

 
 
南韓首爾光化門廣場,設置了100台跑步機,首爾市民不分男女老幼奮力跑起來。這場活動是為了慶祝首爾市開發的運動APP"手腕醫生",用戶突破100萬人。
 
YonhapnewsTV記者:「像這樣,手腕醫生APP和智慧手錶連動,可以即時監控步數和心跳數等。」
 
首爾市健康政策組長 白明哲:「這是為了讓所有首爾市民活到99歲而設立的APP,是幫助個人在日常生活中形成健康生活習慣的服務。」
 
 
使用過的市民反應都不錯。
 
首爾市民:「為了每天走8千步,付出很多努力,感覺身體變好了。」
 
為了讓市民養成運動習慣,這個運動APP還有獎勵制度,執行任務獲得的積分,可以在醫院和藥局使用。
 
首爾市民:「為了完成任務,故意走路和運動什麼都做,下雨天在家也用跑步機,也騎自行車。」
 
新冠疫情後,民眾重拾到戶外運動的習慣,首爾地鐵5號線的汝矣渡口站,最近設置了跑步主題區,地鐵站內除了有跑步機,還有更衣室和置物櫃,讓想跑步的市民不用到健身房,換上運動服帶上一雙跑鞋,來地鐵站就能免費使用。
 
YonhapnewsTV記者:「這裡安裝了跑步機,專業教練也隨時待命,可以親自矯正姿勢。」
 
跑完跑步機,電子螢幕上會顯示時間和距離,讓民眾方便查看。除了室內跑步,這裡還提供汝矣島漢江公園的慢跑路線,跑者的個人紀錄會被登記在排行榜上。
 
 
京畿道民眾:「我覺得很適合作為結束一天的運動,我喜歡跑步。聽上去很舒服,跑一跑矯正姿勢。」
 
首爾市設計政策負責人 盧秀任:「市民們也經常來逛漢江公園,希望能舒適地享受跑步的樂趣。」
 
汝矣渡口站變身跑者站,是首爾市地鐵站革新計畫的第一個範例,接下來還將選定10個地鐵站,規劃其他有趣主題,讓市民在日常中放鬆身心。

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#南韓#首爾#疫情#運動#手腕醫生

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