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TVBS《FOCUS世界新聞》x《遠見雜誌》探討讓大腦放空

記者 FOCUS世界新聞 報導
發佈時間:2024/02/07 15:28
最後更新時間:2024/02/07 15:28
根據腦科學家的研究,平常在工作忙碌,腦袋打結的時候,就應該透過放空的方式,讓自己做做白日夢,更有機會靈光乍現,想出意想不到的好點子。今(7)日邀請到遠見雜誌總編輯林讓均於《FOCUS世界新聞》中,接受主持人譚伊倫線上訪問表示,「採訪發現,大腦在沒有特定工作指令、放空狀態的時候,會進入DMN的模式當中,也就是預設模式網絡當中,在這個時候大腦會自動整理大腦機庫中的知識、經驗、知覺等訊息,把平常不會連在一起的概念結合起來,進而讓連結力觸發想像力和創意等。」
 
林讓均提到「當大腦進入放空模式當中,人比較傾向去思考未來,去跳脫日常的繁瑣細節,這時來做比較大方向、未來性的整合性思考,會比較容易有茅塞頓開的感覺。」
#FOCUS世界新聞#FOCUS國際話題#遠見雜誌#譚伊倫#林讓均#大腦#放空#工作

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