中國武術中有一種拳法叫做「梅花拳」，其中最厲害的就是「樁上功夫」，這種踏在沒花樁上施展拳腳的功夫，在武俠電影裡可以看到，但是在現實生活中也沒有失傳。
傳說中的樁上功夫，電影裡頭經常可以看到這樣高超的身手，其實這樣的功夫並沒有失傳。這裡是大陸山東的梁山，這一場武林大會，就出現了梅花拳高手，只見一名武者一下子就跳上了高2公尺的梅花樁，身手了得。
梅花拳中最有特色的功法竟是樁法，這個絕技，可不是一天兩天就能學會的。記者：「這個樁的直徑是不是愈窄愈好？」梅花拳傳人張西岭：「它這個要根據那個練功者的腳掌大小，要包住這個樁頂。」
首先這樁不能太粗，不然就跟踏在平地上沒什麼兩樣，也失去練功的目的了。中國人民警官大學武術教授韓建中：「為什麼叫梅花拳呢？梅花它有五瓣，我們梅花拳有5個基本拳勢，叫大勢、順勢、拗勢、小勢和敗勢，這是5個姿勢，就是5個花瓣了。」
梅花拳師刑銀全：「它的功法涵義，叫做以快為先，如果別人這邊攻上來了，看過了你，如果從那邊過來了，你看過來了。」
這就叫迅雷不及掩耳，一招退敵，還有這種根據古書記載，做出來的復古手推車，其實每一件東西都是練功之人的武器。兵器車師父：「這個呢，可以刺、可以戳、可以捅，這個是弓箭，原來是放箭的。」
兵器車讓人看了眼花撩亂，梅花拳法大復活，就像梅花一樣，有兩千年歷史的梅花拳，歷久彌新，愈冷愈開花。
