日幣狂升，外國觀光客裹足不前，日本旅遊市場低迷，日本旅行業者開始轉向內需市場，特別為老齡化的日本人口，規劃一種在地的「健康旅遊」，這種旅遊行程很特別，帶著老人去健行、爬山，旅行途中吃的都是健康養生餐，導遊還會隨時幫團員量血壓，業者預估這種健康旅遊市場，至少有4兆日幣的商機。
位在和歌山縣的「熊野古道」，是日本知名的「世界遺產」，現在更成為銀髮族的健行首選。登山教練：「大家早！請往這裡走！」
阿公、阿嬤下了車，第一件事就是量血壓，要是超過標準，就得乖乖休息。登山教練：「現在我們就往山區前進吧！」
邊爬山邊賞景，老人家一點都不覺得累。登山銀髮族：「風景真漂亮，漂亮漂亮，被樹林包圍著走路，感覺非常舒服喔，空氣真清新。」登山教練：「大家應該有點腳痠了，來做個伸展操吧。」
體能教練帶大家抬腿做操，迎接剩下的路程。登山銀髮族：「你們看，哇！」
整整走了5個小時，一共13公里，才看到這樣的景致，年過80的阿嬤好開心；這個森林散步行程推出3年，已經吸引超過5千人報名，其中很多人爬上癮，就連生活方式也因此改變。記者：「會不會累？」上班族久保田雅文：「一點都不會，我走得很開心。」
57歲的久保田先生，現在天天走10公里去上班，不但精神更好，還成功甩掉贅肉。上班族久保田雅文：「我瘦了5公斤。」
旅遊業界估計，健康旅遊市場的潛在商機，約有4兆日圓，折合台幣1.4兆多，為了搶生意，業者各出奇招，有人推出座禪之旅，也有人提議去寺廟打掃兼修行。旅遊業者：「每掃一次，擦一下，也同時把心裡的積垢清光光。」
業者磨刀霍霍，就連遠在南部的琉球也不例外，陽光、空氣、花與水，琉球得天獨厚的環境，成了最「ㄏㄤ」的散步勝地。散步民眾：「太舒服了，好棒，哇！這裡還有石頭。」
業者還針對參加行程的旅客，做了血液、斷層與心電圖檢查，不但發現海灘散步有助於降低中性脂肪，琉球特有的蔬菜，還能對付高血壓，這組從前菜到甜點一共9道菜的套餐，熱量才775大卡，比一塊8盎司牛排還少。散步民眾：「好吃。」
雖然琉球健康之旅5天4夜行程，要價台幣3萬5千到5萬3千元之間，還不包含機票，以目前的景氣來說有點高貴，不過業者看好健康旅行的市場，未來不排除到海外找客源。
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