最近天氣忽冷忽熱，很多人一不小心就感冒了，同樣的情況也出現在日本，為了防止病毒入侵，日本從口罩、運動飲料到空氣清淨機，統統大熱賣，不過光是這樣就保證不會感冒嗎？專家提醒，勤漱口、勤洗手，保持充足睡眠，也是少不了的健康絕招。
最近的東京澀谷街頭，不分男女老幼，臉上一定掛上口罩才敢出門。民眾：「我真的很怕感冒，因為家裡只有一對老夫妻。」民眾：「我已經接種疫苗，但還是有點怕怕。」
走進藥房一看，各式口罩全部大熱賣，不過買了口罩不見得保險，戴得正確才重要。藥房店員：「首先要緊緊套住下巴，再用兩隻手按住鼻子兩側，稍微吐氣。」
不光是口罩，現在就連游泳池專用的二氧化氯(CIO2)，也有家用包裝，只要把粉末倒進罐子裡，擺在客廳就能殺菌，要是真的出現感冒前兆，這款能補充水份、電解質的飲料，正好派上用場。NHK記者：「味道有點像運動飲料，喝起來感覺不錯。」
大賣場裡有殺菌功能的空氣清淨機，銷量也比去年同期暴增2倍。電器賣場售貨員鹿島和夫：「這台空氣清淨機還有加濕功能。」
不過口罩買了、飲料喝了，可不代表就能遠離病毒，NHK主播特別叮嚀，拒絕感冒的5個撇步。NHK主播阿部涉：「接種疫苗、戴口罩、勤漱口、勤洗手，更重要的是睡眠充足，保持自己的體力。」
在天氣忽冷忽熱的現在，增加抵抗力做好防範準備，才能在感冒旺季全身而退。
