現代人因為久坐打電腦、低頭滑手機，長期下來不時會出現脖子痠痛的情形，許多人習慣扭頭放鬆，但要當心這個動作恐潛在著危機！美國就有一名28歲男子喬許(Josh Hader)前陣子因脖子感到痠痛，想說扭動放鬆一下，沒想到！下一秒突然聽到脖子傳出「啪」的一聲，接著左半邊身體竟開始失去知覺，出現麻木情形，緊急送醫治療後，醫師確認這是中風症狀。
根據外媒報導指出，今年3月中旬，喬許在家工作了一會兒，想說站起來活動一下筋骨，便轉了轉脖子，但卻突然聽見「啪」一聲，當下他也沒多想，但沒多久卻發現身體一直朝左邊傾斜，甚至還出現麻木的情況，家人見狀隨即帶他就醫。
醫師麥可倫(Vance McCollom)表示，喬許轉動脖子這個動作，可能意外撕裂頸部骨骼的動脈，造成動脈受損才會導致中風，他來到醫院時「無法直直走路，不斷摔倒。」
經過近2個月的治療，喬許已經大致痊癒，能靠著自身力量正常行走，但他也表示「目前我的左側仍會刺痛，還有一種沉重感，也沒辦法想過去一樣輕鬆控制左邊身體」。除了這些後遺症，另外中風後，喬許也常出現打嗝的問題，讓他感到很困擾！
而醫師也說，不建議民眾任意扭轉脖子，因為那裡牽動著人體的頸椎動脈、交感神經、脊髓等重要構造，若是亂扭轉不僅會增加關節的磨損，還可能會像是這個案例出現嚴重的後果，不可不慎！
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