美國前總統柯林頓,短短2個月內甩肉10公斤,CNN主持人逼問他減肥的秘訣小柯透露,他其實是,看了美國營養學家坎貝爾撰寫的暢銷書《救命飲食》現在改吃中式素食,才成功甩肉,早上不喝牛奶,改喝杏仁茶,多吃豆類,不吃肉,不過在美國,要吃到這樣的健康食品,有時候真的很困難,因為滿街都是垃圾食物。
就是這本書,讓美國前總統柯林頓在2個月內狂瘦10公斤,看看去年小柯身形超魁武,今年女兒婚禮時現身,瘦了一大圈,當時大家還以為他生病了,原來柯林頓是看書按照中國食譜來減肥,成功甩肉10公斤。美國前總統柯林頓:「我瘦了24磅,我現在的體重和我高中一樣。」
接受CNN專訪,暢談減肥經,到底吃了什麼?他大力推薦這款飲品!又香又濃,不是牛奶是杏仁茶,每天早上來一杯,,補充蛋白質,配上蔬菜水果,就是小柯的早點。
油鍋裡煎,嘴裡吃的漢堡豬肉牛肉都不在食譜裡,牛奶也不喝,香噴噴的烤雞,也不在柯林頓的菜單裡。主持人:「你怎麼瘦這樣多?你到底吃了什麼?」柯林頓:「我吃豆子,豆類食品蔬菜水果,每天早上都會喝蛋白質補充品。」
跟柯林頓一樣有肥胖的問題的美國人,多達7千多萬人,大約三分之一的美國人,都有因為肥胖引起的健康危機,到美國底特律走一趟,就可以發現,沿路想要吃到健康的食物,真的不簡單。
CNN記者:「你們有賣新鮮的食物或是蔬菜嗎?」店家:「我們沒賣那些東西。」
CNN記者:「你們這附近好的超市嗎?」居民:「沒有,根本沒有,沒有水果也沒有蔬菜。」
街上隨處可見酒店和便利商店,就是沒有賣蔬菜的店,讓底特律被冠上「食物沙漠」的稱號。附近民眾只好寄望,每個週末開賣的農夫市場,把握採買機會。農夫市場發起人:「在底特律我們知道有50萬人,沒有辦法拿到健康和新鮮的食物,這佔了底特律一半人口!」
在底特律高達3千多萬坪的空地和要被法拍的地,現在已經有社會機構,把腦筋動到這些土地上,希望把這些荒廢的空地,變成有蔬菜、水果出現的農場,最快2年內第一批住家農場就會出現,底特律希望早日擺脫,食物沙漠的惡名。
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