世界上魚類最密集的地方，不是在深海，反倒是在溫帶的淺海水域，這裡不但有地球上數量最多的生物-磷蝦，一到了春天，各種無脊椎動物和海藻全出動，為寂靜的海底帶來了不少生氣。
溫帶淺海區每到春天，就有一場盛大的海藻秀，在海底閃耀登場，一顆顆晶瑩剔透的綠色海藻球，發出炫目的光芒，點亮原本幽暗無光的海底。影片旁白：「大氣裡的氧氣有3/4，是牠們生產的。」
不僅如此，還有許多不知名的生物，專靠吃海藻為生，這個被囊動物皮膚近乎透明，不過仔細看，還是能看出，外觀分節排列成形的肌肉。影片旁白：「牠們讓海水通過身體，過濾海草和其他的食物粒子。」
溫帶淺海多樣的生態，不只有海藻遍布，不少無脊椎動物，也把這當成家，這個無脊椎動物磷蝦，別看牠們體型小小一隻，要是以量來計算，牠們可是地球上數量最多的動物。影片旁白：「光是一群(磷蝦)，就可以重達2百萬噸。」
溫帶淺海區，也是地球上魚類最密集的地方，因為大群魚類也會從深海遷徙到這裡來覓食，海獅恣意的在魚群當中穿梭悠游，看起來不大像在捕食，反倒像是在和魚群共舞，這時候海豚也不會錯失，這飽餐一頓的好機會。影片旁白：「牠們把魚群分成比較小、較容易管理的小球，讓所有的獵人都能受益。」
不過這些海底資源再怎麼充沛，到了仲夏時分，海面上的養分，也會被耗盡，唯有少數地方，才能躲過這樣的生態循環悲劇。影片旁白：「美國加州沿海洋流，不斷從深海把養分帶到表層，上升的洋流為巨藻森林帶來肥料。」
因為有源源不絕的養分，這裡的海藻，甚至能長到3層樓高，但這些高大壯碩的巨藻，卻也敵不過這群海膽大軍。影片旁白：「每隻海膽都有5顆牙，牙齒會自行磨尖，而且幾個月就換一次牙。」
海膽就靠著一口利牙打天下，把原本茂密的海藻森林，變成這片海膽荒地，但海膽其實可不是最可怕的掠奪者。影片旁白：「葵花海星長達1公尺，最愛吃陽燧足。」
專靠身體觸角來品嘗獵物的葵花海星，攻擊性強，像這個叫做海錢的扁平海膽，遇到危險時，彼此之間會圍成一團，防衛敵人，但這招也難逃大海星的魔掌。影片旁白：「掠奪者把胃翻出來，包覆收害者液化牠柔軟組織，最後除了白骨以外，什麼都不剩。」
海底下的生態，就這麼週而復始，不斷的循環，也讓人再次看見，自然界的生生不息。
◎畫面提供：得利影視
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