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別再煮出乾蛋黃!藍心湄授「9分鐘煮法」 加1步口感激似蟹膏

編輯 林晴雯 / 責任編輯 陳姿瑜 報導
發佈時間:2026/01/22 12:51
最後更新時間:2026/01/22 12:51
藍心湄在《女人我最大》節目分享超好懂的「9分鐘煮蛋法」。(圖/翻攝自女人我最大)
藍心湄在《女人我最大》節目分享超好懂的「9分鐘煮蛋法」。(圖/翻攝自女人我最大)

水煮蛋怎麼煮才好吃?看似簡單的水煮蛋食譜,其實料理過程會大大影響口感,一個不小心就會蛋殼沾黏或蛋黃太乾,其實關鍵就在煮法!藍心湄在《女人我最大》節目分享超好懂的「9分鐘煮蛋法」,簡單步驟就能煮出「完美水煮蛋」,趕快筆記起來試試看!最後也有同場加映「電鍋版水煮蛋蒸法」哦。
 

藍心湄親授「9分鐘煮蛋法」


將要煮的蛋放入「冷水」鍋,計時煮9分鐘。(圖/翻攝自女人我最大)

 
想要煮出蛋黃不乾澀、入口滑順的水煮蛋,其實食譜很簡單,將要煮的蛋放入「冷水」鍋中,水量盛裝淹蓋過雞蛋的量即可,不需過多也不用蓋鍋蓋,接著以中大火(中火與大火的間隔)計時煮9分鐘,時間到關火盛起就完成啦。

照著這幾個步驟完成的水煮蛋蛋白Q彈,蛋黃則是濕潤滑嫩的狀態,吃起來不會乾乾的卡喉嚨,簡單撒上鹽巴、黑胡椒就很好吃哦!
 

討厭蛋黃怎麼辦?加「這一味」秒變高級味道


藍教主分享,要在蛋黃加一點「醋」,就能瞬間提升蛋黃的味道。(圖/翻攝自女人我最大)

 
口感變好吃後,如果本來就不太喜歡蛋黃的味道,其實在調味上也有密技!藍教主分享,其實只要在蛋黃加一點「醋」,就能瞬間提升蛋黃的味道。記得只需要少量提味,小心手滑加太多,加了醋後的蛋黃味道會變得更有層次,吃起來甚至有點類似「蟹膏」的風味哦。
 

電鍋怎麼蒸出好吃水煮蛋?


如果不想開火,想用電鍋煮出蛋白滑順、蛋黃水嫩的好吃水煮蛋也沒問題!只要將廚房紙巾沾濕,放在電鍋底部加少量水,蛋直接放在廚房紙巾上,電鍋跳起來後計時悶4分鐘(如果想吃溏心蛋就改成悶2分鐘),4分鐘後將蛋拿起來沖冷水,就可以得到蛋黃熟度超完美的水煮蛋囉!

煮出完美水煮蛋的食譜就這麼簡單,明天早上就試試看吧!

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原文請見:《愛情怎麼翻譯》高允貞同款耳機是它!耳夾式可愛造型超吸睛,3款「夢幻薰衣草紫」耳機推薦
【原文請見女人我最大官網,未經授權,請勿轉載。】
 



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