最近政壇流行練撞牆功，啟蒙老師正是司法院副院長城仲模，無師自通撞牆5年，城仲模說，一天撞186次，五臟六腑撞得比誰還健康，而且精神也好得不得了。
使勁力道，靠牆用力撞，不但要撞大聲，還要吐大聲，司法院副院長城仲模，這一撞就撞了5年。司法院副院長城仲模：「出力撞啊，不是這樣撞，是這樣，這樣，這樣撞，它是這樣撞，所以身體裡面不好的東西，會掉下去。」
前台大醫院院長李源德介紹下，城仲模無師自通，練撞牆功，每天照三餐撞，每次撞62下，非得把五臟六腑撞到歸位，廢氣排光光，城仲模才甘心，撞完牆，城仲模再練自創的甩手功、拍肩功。司法院副院長城仲模：「非常有用，這幾招功夫都是自己學的，醫生講的，聽醫生講的。」
輕輕一甩，就打到肩胛骨，10分鐘打620下，喜歡混合練功的城仲模，很自豪地說，即使只睡5個小時，精神還是好得不得了。
練內力還得練肌肉，每天兩支20鎊啞鈴，讓65歲的城仲模還有小伙子稱羨的二頭肌、三頭肌。
換一套衣服，城仲模馬上揮毫，靠撞牆功排毒，再透過寫字靜心養生。
