台灣已在2026進入超高齡社會，以台灣而言，65歲以上人口比率最高為台北市的24.18%。民進黨台北市長參選人沈伯洋日前參與民間團體舉辦的「超高齡社會之長輩健康行為研究及政策建議」論壇時表示，台北市高齡人口位居全台第一，因此需要更加完善整個長照系統，特別是前端的預防，包含強化長者外出與運動的誘因。
台灣邁入超高齡社會 沈伯洋：需要完善長照系統
根據內政部最新統計，台灣在2025年65歲以上人口數已達到467萬3155人，占20.06%，正式邁入超高齡社會。以全台縣市別來看，65歲以上人口比率最高為台北市的24.18%，最低為新竹縣15.08%。
台灣健康聯盟與國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心日前舉辦「超高齡社會之長輩健康行為研究及政策建議」論壇，沈伯洋與綠委陳培瑜都應邀出席。沈伯洋也在論壇中指出，台北市高齡人口位居全台第一，因此需要更加完善整個長照系統，特別是前端的預防，包含強化長者外出與運動的誘因，他並肯定成人疫苗的重要性。
陳培瑜也說，健康投資是超高齡社會的關鍵之一，將持續傾聽專家學者、第一線醫護人員等基層建議，並帶入中央及衛福部，共同完成健康台灣的願景。
許志成揭超高齡社會2關鍵
國衛院高齡研究中心主任許志成指出，超高齡社會的關鍵在於預防及健康行為，只要長者改變生活型態，就可以大幅改善疾病發生，如失智症或糖尿病。許志成也提到長者的健康行為會有強烈的群聚效應，一項好的健康行為將會帶動其他好的行為，反之亦然。因此，我們需要鼓勵長輩多從事社會參與，藉由精準社會處方箋，制定分齡照護策略，以提升長輩們的心理與生理健康
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