助立委紓壓!立院推健康操 原地運動15分鐘

  • 記者林茜妤
  • 最後更新時間:2025.09.02 17:29
為助立委們紓壓,立法院推健康操活動,9月9日下午3時至3時15分,鼓勵立委們原地運動15分鐘。(圖/胡瑞麒攝)

為助立委們紓壓,立法院推健康操活動,9月9日下午3時至3時15分,鼓勵立委們原地運動15分鐘。(圖/胡瑞麒攝)

立法院秘書長周萬來今(2)日發函給立法院全體委員,指為推動立院員工健身活動,促進身心健康,訂於國民體育日舉辦「上班族健康操」活動,9月9日下午3時至3時15分,將播放衛生福利部國民健康署網站推廣「15分鐘上班族健康操」影片,鼓勵立委們踴躍參與,在辦公座位旁原地運動15分鐘。

立法院推健康操活動  助立委身心健康

周萬來今(2)日發函給立法院全體委員、黨團,及各單位,指為使員工養成規律運動習慣、促進身心健康,並有效紓解工作壓力,推動多元化措施,包含辦理健康講座或健身課程、鼓勵同仁參與羽球社、桌球社、氣功健身社及健行社等運動性社團,並與立院鄰近運動中心洽簽特約等,響應國民體育日,爱規劃辦理旨揭活動。

立法院推健康操活動。(圖/讀者提供)
立法院推健康操活動。(圖/讀者提供)


同時,內文提到,立法院將於年國民體育日9月9日當日下午3時至3時15分播放衛生福利部國民健康署網站推廣「15分鐘上班族健康操」影片,立法院同仁可於立院電視(第26頻道)及議事轉播 VOD 多媒體選視訊系統觀看,鼓勵踴躍參與,「於辦公座位旁原地運動15分鐘」。屆時,有望看見立委們在立法院各處跳健康操。

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