漢光演習下週登場，國軍人人神經緊繃，上回精神戰力週，國防部找復健專家簡文仁，用口訣配物理動作，包括手指轉圈圈的「想想美好多跳操」，還有挺胸膛學猛男的招式，當過兵的民眾看了很驚訝，認為跟在部隊裡學的傳統操差很大。
國防部找復健專家簡文仁，用口訣配物理動作，讓國軍一起動起來，漢光演習下週登場，國軍神經緊繃，上回精神戰力週，部隊教這套操紓壓。
復健專家簡文仁vs.國軍：「想想美好，像打太極一樣，多做操。」
伸手指在太陽穴旁轉圈圈，馬上有少女漫畫的夢幻FU，抬起腿來單腳站立頗有鶴拳架式。簡文仁vs.國軍：「喝喝鳥氣筒刺刀，學猛男對不對，猛男的英姿還像比英雄一樣，比起來身體挺拔一點。」
這招挺起胸膛手部出力，盡可能擺出最MAN的樣子，腰部當然也得伸展伸展。簡文仁vs.國軍：「身體彎腰，然後抖動身體，抖抖身體，跺跺腳。」
一方面活動了頸肩，一方便也增加軟Q度，不過當過兵的一看畫面臉上三條線。退伍民眾：「很像校園體操之類的。」退伍民眾：「找阿公阿媽來都打得比較有魄力。」退伍民眾：「這也太搞笑了吧。」
提到國軍跳操，一般人想到的是。國軍弟兄：「1、2、3、4，挺胸旋臂。」
每一動都陽剛有力，展現威武氣勢這是傳統的陸軍操，但其實過去國軍也曾經自編戰鬥操。國軍弟兄：「我愛台灣，台灣愛我。」
融入流行音樂少了距離感，國防部近年力求軍中文化更親民，跳脫傳統窠臼，仍得在活動筋骨和顧形象找平衡點。
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