台北房價高，「脫北」已經是不可逆的趨勢，不過現在也有不少人「脫高」。根據內政部人口遷移資料統計，去（2022）年六都中有四都的遷出人數多於遷入，其中台北市的淨遷出人口達3萬7457人，仍是六都之最，不過居次的高雄市全年流失7225人，新北市也達3586人，至於淨遷入常勝軍仍是桃園市，去年淨遷入人口達6659人。
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進一步觀察六都中，淨遷出最多的區域，台北市房價最高的大安區淨遷出6146人，居台北之冠；新北也是「房價一哥」板橋區減少最多，淨遷出3784人，而桃園市的大園區，淨遷出達6252人，不僅是桃園第一，也是六都淨遷出最多的行政區。
台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐表示，六都社會遷徙人口流失最多的區域，大多是區域中發展成熟的區域，一則因為人口密度高，且房價高，加上屋齡高，因此讓尋求宜居生活的年輕人，產生了向外移居的念頭，尤其台北市，12個行政區都是遷出人口大於遷入人口，顯示在台北購屋或居住的壓力指數頗高。
而桃園因為和雙北在同一生活圈，且建設利多豐沛，就業機會也多，所以近年吸引大量輕移民人口，其中以龜山的淨遷入人口最多，不過大園區卻意外成了淨遷出人數最可觀的區域。
台灣房屋A7長庚直營店林士涵表示，桃園航空城土地徵收計畫案已進入實質動工階段，因此去年有許多居民陸續搬遷，使大園人口明顯下滑；而龜山因交通便利，除了有國道，還有機捷和公車轉運站，縮短通勤時間，且週邊工業區、科學園區和長庚醫院和體育大學，就業就學人口多，居住需求旺，加上龜山有房價親民的A7重劃區，吸收了不少雙北南移的自住客。
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張旭嵐指出，除了龜山之外，六都人口淨遷入的冠軍區域，也幾乎都有新興重劃區坐鎮，像是新北林口有林口新市鎮，台中北屯更有廍子、14期、單元12、總站特區等眾多重劃區，台南淨遷入最多的安南區，亦有九份子、商60副都心，高雄仁武則有84期與霞海重劃區，這些地區雖居各縣市的都會外圍，但經重劃後，不僅街廓整齊，還有公共建設健全、雙語國小教育優質、社區大樓產品新穎等特色，加上建商推案量大，因而吸引了許多年輕人口移居。
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