強震重創日本東北，今天進入第13天，過去這13天來，災民到底是怎麼度過的??因為受災人數實在太多，救援物資不足，很多災民都是靠麵包，和冷飯糰裹腹，十幾天下來，老人和小孩，恐怕會面臨營養不良的問題，特別是很多60歲以上的災民，以前都要天天服藥，災區藥品不足，他們的健康令人擔心。
幾個阿嬤忙著整理，送到災區的物資，未來幾天，災民都得靠這些飯糰過日子。災民：「明天可以把這些沒吃完的飯糰，放在暖爐上烤，烤了之後吃，也很好吃。」
吃膩了冷飯糰，阿嬤仔細的用錫箔紙，把飯糰一個個包起來，放在暖爐上烘烤，配上一大鍋熱呼呼的味増湯，暖了災民的胃，也同時溫暖他們的心。災民：「這比什麼都好吃，果然還是熱食好吃。」
有的災民，災後第一天，只靠餅乾果腹，現在到避難所，狀況好得多，但是十幾天下來，能吃到的不是飯糰，就是麵包，全都是碳水化合物，就怕老人小孩營養不夠，抵抗力變差，宮城縣的健康衛生部門，特別打電話到電視台求救。宮城多賀健康課課長：「就我所知，到目前為止，還沒有看到蔬菜水果運進災區。」
從福島南相馬撤離到群馬的民眾，相對來說，就比較幸運，住在當地的民宿裡，還能有一桌簡單的飯菜，但老人家仍舊放心不下，緊盯著電視裡報導的災情，就是想趕快回家。
福島撤離民眾門馬光弘：「阿公、阿嬤，現在回去，光是醫療就有問題，不但有輻射，又沒有藥品，還沒有醫生，根本不能生活。」
門馬先生的擔心不是沒有原因，快80歲的川崎爺爺，好不容易從死神的眼前躲過，但現在沒有辦法服用，控制癌症的藥品，只能過一天算一天。釜石災民：「這裡有30個災民，因為沒有足夠的食物、飲水，沒有藥品，這些老人家漸漸死去。」
受到重創的岩手釜石港，有三分之一都是60歲以上的老人家，像川崎爺爺這樣，沒有辦法獲得完善醫療照顧的病患，到處都看得到，家人也無能為力。釜石災民：「我不知道該怎麼辦，只能盡量照顧他們，過一天算一天。」
連自己的身體都照顧不了，這些老人家，還怎麼談得上重建家園。CNN記者：「就長期而言，最大的問題就是要，怎麼讓這些7、80歲，甚至是90歲的老人家，在這樣的地方重建，還有未來是誰要照顧他們。」
強震帶來的千年浩劫，除了是場生與死的拔河，同時也突顯出日本社會的高齡化問題，以及災區醫療的嚴重困境。
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