〈獨家〉名法醫養生道　楊日松吃「生腸」回春

為了除皺抗老，很多人跑去打一針上千上萬的胎盤素，不過80多歲的名法醫楊日松，卻有天然法寶，就是吃豬生腸，楊日松吃生腸8、9年，臉上幾乎看不到皺紋，甚至沒有老人斑，一天吃10公分，他說吃3個月就能回春。</p>

亮到不能再亮的皮膚，除了魚尾紋，找不到其它皺紋，法醫楊日松，80多歲看起來像60歲，原來他有自創的抗老秘方。法醫楊日松：「生腸是荷爾蒙的一種啊，沒有什麼吃很多年，因為需要想要就吃，不想吃就不要強制。」

客家人的楊日松，推薦的就是這道客家招牌菜。汆燙生腸，每天吃10公分，據說連吃3個月，就能看到除皺效果，楊日松吃了8、9年，最近才把秘方透露給刑事局。

另外還有至少，每個月吃1次的芋頭燉排骨，楊日松指定彰化出產的小芋頭，吃它的膳食纖維，開胃生津。楊日松：「1個月或1年吃一次也可以精神愉快。」

靠著秘方，楊日松雙手一點斑也沒有，這麼重養生，是因為50年的法醫生涯，讓他有所警覺。楊日松：「無形之中吸到屍臭，皮膚會發癢，肝臟會不好。」

除了食療，楊日松每天一定到公園走上1萬步，吃加動，楊日松正快樂過他的退休生活。</p>