想當健美先生,靠網路自學「嘛ㄟ通」!雲林虎尾科技大學一位歐同學,原本是天天躲在家打電玩的宅男,半路出家,沒有專業教練,只靠學長教學弟,或是從網路搜集資料,照單苦練,竟然打敗一大票體育系強手,成為今年全國大專健美先生冠軍。
他是雲林虎尾科技大學健訓社學生,也是今年全國大專健美先生冠軍歐大誠,全身充滿結實肌肉,從三角肌、胸肌到後背肌,都顯露出完美線條,但很多人不知道,他原本其實是個宅男,天天躲著打電玩,偶然走進健身房,沒想到找到自己的另一項興趣。
大專健美先生冠軍歐大誠:「當初只是一個想法,來運動,然後就愈來愈有那個想法,繼續走下去的感覺。」
歐同學大三才加入健訓社,但礙於社團沒有聘請專業教練,怎麼樣才能成為健美先生?歐同學說,他們都是請教學長,不然就是靠網路搜集資料,照單苦練,跟歐同學一樣,半路出家練健美先生的,還有就讀多媒體系的大三生賴沛恩,今年也拿下第4名。
大專健美先生第4名賴沛恩:「論壇或是一些專屬健身網站,都會有一些介紹或討論,我們就在上面,找到自己想要的資料。」
2個大男生,靠著網路自學,再加上每天2小時苦練,從不間斷,現在一塊塊肥肉都變成健美肌肉,2個人打敗一大票體育系強手,也已經開始期待,明年再度挑戰健美先生。
◤人氣精選文◢