天氣熱，飆高溫，對抗頭皮出油、掉屑，不少民眾會選擇「抗屑」洗髮精，您或許不知道，部分品牌業者為了防腐，可以合法加入一種名為「DMDM」的成分，卻會因為熱水沖洗，釋放出「甲醛」，甚至有些品牌的抗屑成分，濃度達不到醫界建議的1%；皮膚科醫師認為，抗屑功效會跟著打折，要怎麼挑，才不會浪費錢？TVBS教你看懂洗髮精成分。
去屑止癢、去屑護理，抗屑洗髮精「百百款」，怎麼挑才划算，花5秒鐘「解碼」；從一大串英文成分中，找出這個字「Zinc」，抑制頭皮屑的關鍵成分「活膚鋅」，醫學臨床上常用的有效濃度，必須在1%到2%。
皮膚科醫師提醒，萬一活膚鋅的濃度不夠，像這一瓶濃度只有0.5%，跟另一瓶濃度顯示1%相比，抗屑效力可能弱了一半，而且知名品牌的濃度，不一定比小廠牌來得高，這一瓶顯示濃度0.5%。
要注意廠商為了幫洗髮精防腐，多半會摻入「DMDM成分」，碰到熱水釋放「甲醛」有可能刺激皮膚，消基會抽驗發現，在麗仕柔亮洗髮精、Dove去屑護理洗髮乳、舒妃有機草本萃取洗髮乳，都驗出DMDM成分。
雖然業者都強調，甲醛的釋放量，合乎國家標準不需要下架，醫師建議，不想傷身少碰甲醛。皮膚科醫師石博宇：「當然甲醛就長期來說，可能會有一些致癌風險。」
對抗頭皮「飄雪花」，洗頭也有技巧，要換品牌、交替洗，效果越洗越弱，而且不能天天抗屑，必須間隔2到3天，泡泡要停留在頭皮上5分鐘，記得用溫水沖洗，控制40度以下，別用指甲抓頭皮了，用「手指指腹」輕輕按摩。
夏天飆高溫，頭皮容易出油，碰上換季頭皮屑變多，不管用哪一款洗髮精，洗乾淨最重要，免得阻塞毛囊，增加掉髮風險。
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