暑假旺季，不少人選擇到花蓮泛舟或溯溪清涼一下，不過今天「暢快動一夏」系列報導，要為您介紹花蓮消暑新招「跳海」，當然這個跳海不是自殺或發生船難意外，而是利用特殊的珊瑚礁沿岸地形，在安全防護之下，遊客從將近3層樓高的礁石上一躍而下，享受清涼刺激快感，就連幼稚園的小朋友也可以跟著爸媽一起跳。
遊客vs.教練：「1、2、3，GO！」
不分男女鼓起勇氣，從近3樓高的沿岸礁石往下跳，清涼海水瞬間滲透全身。
捏緊鼻子，被教練抱著跳入海中，連幼稚園的小女生也能享受刺激感，遊客一個個迫不及待等著跳海。
現在到花蓮溯溪、泛舟已經過時了，近2年最夯的消暑新招就是到石梯坪跳海，特殊的珊瑚礁岩生態豐富，遊客跳海的業績2年來翻倍成長，旺季1個月至少接待300名遊客。
不敢跳海，就先在旁邊練習，沿岸上的大小壺穴，退潮後成了個人池，小小孩也能在岸邊泡水。
遊客：「這裡是冷的，這裡是熱的。」
大人跳高台，小孩泡水浮潛，業者推出花蓮深度遊，裝備從保暖衣到防滑鞋、手套一應俱全，就連救生衣也特別訂製海綿加厚，遊客在享受跳海刺激感時，確保安全第一。
遊客：「就是很刺激，但是也還滿可怕的。」
遊客：「然後跳下去的時候，可以感受大海的清涼。」
業者張教練：「在退潮的時候，在潮間帶有很多的潮池，在潮池裡面有發現很多生態，那我們把這個海岸地形的生態介紹來給遊客。」
遊客vs.教練：「要傳給人了，好癢。」
接近自然，遠離城市，耀眼陽光配上蔚藍海水，選擇高低不同的沿岸一口氣跳下，煩惱幾乎暫時拋在腦後，遊客到花蓮也能用不同方式擁抱大海。遊客：「3，GO！」
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