台灣氣候高溫又高濕，非常適合塵蟎繁殖，許多民眾都勤於打掃床單棉被，認定塵蟎就暗藏在裡面，但日本塵蟎專家白井秀治教授提出了另一種看法。
白井秀治教授表示，由於塵蟎最佳生長環境溫度介於20至30度之間，濕度在60％以上的環境，且塵蟎以蛋白質和澱粉為主食，因此家中廚房比寢室及沙發地毯更適合塵蟎繁殖。
塵蟎對孩童的威脅尤其嚴重，醫師指出，在北部就有半數以上的孩童是過敏體質，塵蟎就是主要過敏原。到底去除塵蟎有哪些小訣竅呢？
食品開封後就要冷藏，不要以為粉製品或是乾燥食品不易腐壞，開封後僅用橡皮筋束口，這樣容易造成塵蟎自由進出並大量繁殖，因此要防範這些食品遭塵蟎入侵，首先必須養成食品開封後要放置冰箱冷藏或是冷凍的習慣，這樣能有效防止塵蟎繁殖，若食品不能冷藏，則改放置真空罐中收納。
保持環境乾燥整潔，台灣的島型氣候容易使環境潮溼，利用除濕機將環境濕度控制在50％以下，再用吸塵器清除灰塵，維持居家乾淨，有效防止塵蟎繁殖。
大蒜、辣椒幫助除蟎，塵蟎難以接受辣椒及大蒜等氣味較重的食品，因此保存食物時在旁邊放置這些調味品，也能夠有效驅蟎。
馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科醫師徐世達：「塵蟎最佳的生長環境溫度是22至26度，濕度是70至80％，但60％以上牠就可以很有效地生長。」把濕度控制在50％以下，塵蟎就無法生長，保持家裡的空氣流通，其實也能夠有效降低濕度。另外，定期使用高溫清洗床單棉被，也能有效去除塵蟎與屍體和排泄物。
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