直播是現下最夯的網路播送方式，有網路平台也想搶食這塊市場，特別找來教練開直播的健身節目，不只能收到粉絲送的禮物，節目背後的置入贊助商也會現場送出禮物給網友，一來一往的互動，事實上不少直播都已經開始鎖定健身來做，隨時能瘦身創造新的商機！
擁有健美身材的劉畊宏，把坐在肩上的老婆一把抱起，展現好體力，另外一名主持人阿ken也不惶多讓，要這麼賣命，其實是因為劉耕宏和阿ken主持的直播節目即將上線，而且主題內容強調教你如何健身，還要跟粉絲線上互動。
藝人阿ken vs.劉畊宏：「直播好處就是就像在演舞台劇的感覺，你有觀眾直接的反應、或者人數其他這樣，那互動起來很有趣。」
因為直播節目越開越多，任何事情只要能吸住觀眾眼球、有平台就能直播，賺人氣和點閱率，不過這樣的直播健身商機到底在哪？
藝人阿ken vs.劉畊宏：「送禮物那感覺起來那個互動，因為聽不到掌聲嘛！聽不到聲音，所以他們的留言跟送的禮物。會讓你感覺好像有大掌聲、跟鼓勵你的感覺。」
不只能收到粉絲送的禮物，節目背後的置入贊助商，也會現場送出禮物給網友，一來一往的互動，但這其實不是第一個直播健身的節目。
潘若迪上課的舞蹈教室中也被直播，讓電腦前的朋友就像身歷其中，跟著一起動尺動。
健身教練浩克：「把2個啞鈴往上推，推好之後把你的雙腳踩穩地板。」
因為直播成為時下最夯的放送平台，可以打破任何限制，讓健身也成為時下最夯的直播題材之一。
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